基，窍通于踵。其性属水，应北方玄武。

开此关，当于子时面北，观想黑水沉渊，引地脉阴寒之气自足底涌泉缓缓上溯。

经踝，过胫，循腿后侧上行，至尾闾而盘旋温养。

待关窍酸胀如蚁行，热流渐生，便是关开之兆。”

其下详述呼吸吐纳节奏，观想心法，所需辅材。

“若得水行灵物如淬月莲汁、寒潭石髓等，可化入灵泉，浸泡双足，助引地气。”

李晏看到此处，心中了然。

他继续翻阅。

第五窍夹脊关，位于脊柱中段，左右各一，如两扇门户。

开此关需在午时，面南观想赤日凌空，引离火精华自头顶百会灌入，沿督脉下行。

过玉枕，透夹脊，需一气呵成。

“夹脊双关，如龙之两肋。开则气血奔涌，力贯周身。

然火性酷烈，易伤经脉，需以木行灵物如霞光桃，青木芝等调和，方得中和。”

第六窍玉枕关，在后脑与颈椎交界处，乃通脑之门户。

“玉枕者，神气交汇之枢。开此关，需在卯酉二时，东西交替。

观想东方紫气，西方白虹交缠，自两侧太阳穴贯入，于玉枕处融合。

此关最险，稍有不慎则头痛欲裂，神魂震荡。

需有宁神定魄之物护持，如淬月莲子，定魂香等。”

李晏记下要点，又看后三章。

上丹田，位于眉心深处，藏神之府。

中丹田，位于胸口膻中，气血之枢。

下丹田，位于脐下三寸，精元之本。

此三田乃元神根基。

需在前六窍贯通，周天气脉流畅后，方可循序渐进，缓缓开辟。

《九窍蛰龙篇》最后，附有一幅蛰龙卧渊图。

图绘一人侧卧如龙，九处窍穴以星辰标出。

其间气脉走向蜿蜒如龙蛇。

李晏凝视此图，心窍明光随之流转，隐隐生出感应。

那图中人好似活了过来，气息吞吐与天地同频。

他闭目体悟片刻，再睁眼时，兽皮上字迹已渐渐淡去，最终恢复空白。

只余那幅蛰龙图，仍隐约可见轮廓。

李晏将兽皮卷好收起。

功法已得，今夜便可开始。

子时将至。

李晏取出一只木盆，注入半盆灵泉水。

又取出淬月莲藕浆汁，倒了约十分之一入水。